周末被公司安排过来神仙活，看别人干活还拿钱，有一点不适应，干活的时候居然人在瞌睡在，就是神不在。简单解释就是神游去了，脱离了现场工作精神，往小了说，上班摸鱼都是这样的。往大了说，这就是懒政，是要开会批评的重点人员。 注意力神游，这是一个老大难的问题了，不是一时半会能解决的，我也不觉得自己能解决这个问题。只要神游不影响吃饭，该神游还是要神游的，想象力就是神游的佳作。 站在关系的角度来说，一个人要集中注意力于一点，那么需要有注意力投注的点，这样就构成了一对关系。比如，你看书，书和你的注意力就构成了一段关系。你将注意力用来关注自己的呼吸节奏，那么呼吸节奏和注意力也就是一段关系。 既然是关系就有关系匹不匹配的问题存在。有四种可能的选项：一是，书本内容有趣，你越看越开心注意力集中 二是，书本内容无趣，你越看越难受，看不懂的痛苦挫败注意不能集中 三是，书本内容有趣，你看不懂，看的痛苦挫败，注意力不能集中 四是，书本内容无趣，你看不懂，看的痛苦挫败，注意不集中 最好的情况是第一项选择，越看越有趣开心上瘾爽，网络文学就是走这个套路，没有谁抱怨走神的，都恨不得自己做主角爽几把。 最差的是第四项，书本无趣，自己也看不懂不集中，这样的事应该没人做。 然后大部分人都是在中间第二第三选项进行。书本有趣却看不懂，比如小学生看大学教授的专业书，看的痛苦，不懂。而大学教授看专业书解决了困惑也很有趣。 第三项书本内容无趣，也能集中注意力，比如有些鸡汤文，看过后没啥意思，可看的时候人却集中注意力的很。 当我被安排搬砖，走神的工作就属于二三选项的结合体在转来转去的。看别人工作作为外在的刺激注意力的源头，看的多了就头脑麻痹了，没意思，个人就神游去了。当又有新的行为出现，注意力就被调集回来，去看看发生了什么。 这就是注意力，随时在为头脑寻找新的满足刺激强度的感觉。想一直长时间集中注意力，就需要如同网络爽文不断的给刚刚好的刺激感。看别人干活，可并不是看电影，有高潮和转折点，看的久了，就这活，看腻了。注意力不由我了。 人在，神不在，瞌睡在。站在关系的角度，最好的解决走神的方法就是这段关系中的两端互相调整磨合到最好的状态。如果没有最好的互相调整磨合的心态，那么就是谁需要强，谁就需要调整自己的状态。 看不懂书，却又需要使用书上的知识解决涨工资难题，那就个人调整看书的方法了。无他，多读，读懂为止。这就是关系中需求强的一方，为了另一方采取的妥协态度。如果个人不妥协不愿意调整自己，那这段关系就没有动力维持下去了。最后就人也不在，书也不在了。 一段注意力的长久维持都需要某一方不断的投入调整，更何况是一段人际关系，并且是一段好的人际关系呢。可有些时候，一段关系就是因为缺乏了彼此维持投入渐渐泯灭在人海了。 不管是你爱的人，还是爱你的人，在关系里都有选择权。有时候需求强的一方多付出，构建稳定关系，突破关系迷雾。有时候两个人都觉得关系很好，一起付出，有时候就各自回归人海了。 人在，神不在，瞌睡在。