昨日看到一段很喜欢的文字，说世间是有那种完美的在一起非常和谐的人，那许多还未遇见对方的人，应该是福报不够，如果积累足够，就会相遇。反过来说就是当个人活得还是心理残缺状态，不管这“残缺”是原生家庭带来的，还是后天环境造就的，总归是不圆满的不丰盛的，这种匮乏感和不圆满就会总想让另一个人来帮你填补，可它就像一个黑洞，别人一直填一直填，却总也填不满，这也就破环了圆满。除非你自己面对它、直视它。这种匮乏和不圆满是什么，是小时候当不被看见、不被信任、不被爱造就的，进而长大成了各种各样的问题成人，有的只是自卑不自信、充满懦弱，严重的发展成各种破坏分子甚或罪犯。如若能活得圆满丰盛，积累足够，就会遇到那个在一起非常和谐的人，两个各自圆满的人，没有彼此的消耗能量，在一起只会非常的和谐。可惜很多人等不到成长为“圆满”便匆匆结婚了吧，甚至造个小人出来，继续培养“不圆满”的小人。 人这一生一直在做三件事，自欺、欺人、被人欺，自欺就会欺人，欺人呢也会被人欺，就是一个恶性循环，可是如果我们把“欺”换成“爱”呢，自爱、爱人、被人爱，将会是幸福圆满的人生吧。人的痛苦很多时候只是一种幻觉，一种看法、一种认知偏差，一种执念，如若能放下我执，我一定要怎样，非要怎样，很多事情就可以化解，烦恼痛苦自然也就不存在了。 这些天一直处在内耗的状态，内耗就是事情想不明白，没有看到事情的本质和根源，或说自己欺骗自己，不愿意承认真相罢了，当把血淋淋的不愿意看到的事情摆放在自己心中，虽然一时也是难以接受的，甚至是痛苦的、残忍的，痛一时总好过痛一段，注意力那么宝贵，时间那么有限，自然要放在自我成长上了。我们总需要学会面对，不逃避不逃跑，迎难而上，看到坑就跳过去或者绕过去，智慧就是这样一点一点增长起来的，还要做好预期管理，做好最差结局的思想准备，当最差的结果都能承受，那还有什么承受不了呢，不要贪恋不属于自己的东西，更不要不甘心，那兴许是上帝爱你的方式。