Sayings： 3月19日，我所在的小区开始封控。那时上海的防疫方针为精准防控，即2天封控+12天自我健康管理。当时外卖还可派送，居民还可以在小区内部自由行动。 封控之前，我估量了家里储备的方便食品足够吃一星期，便采购了少量蔬菜作为补充。4月1日开始，我在浦东无缝衔接进入静默状态。开启了不知何时解封的日子。 🌱🌱🌱 **//3月23日** 抗疫居家 做出这样的菜 我真的怀疑 其实是在和自己对抗 不管怎么说 都吃了 特殊情况也不能浪费粮食  ** **//**3月24日** 一种避免把菜炒焦的方法  ** **//**3月26日** 泡面吃烦了 家里最后一个鸡蛋吃完了 居委一天前的通知说，我们2+12，意味着这2天没有异常就可以出小区了 怀着一种转角即将遇到爱的心情 做了两个菜  ** **//**3月29日** 高端的食材 往往只需要简单的进食方式  ** **//**3月30日** 从前有个小汪，她的目标就是有外卖就坚决不自己做饭。结果疫情突然而至，她被封在了家里！幸运的是，家里还有泡面。就这样，2天2天又2天。每次她都边吃边对泡面说：吃完这一次，解封的好消息就会踏着七彩祥云来救我 就在她以为要解封的时候，小区有人确诊了！这消息宛如晴天霹雳，将她打入了早起6点的抢菜地狱！然而她没有放弃，她不是一个人在战斗！凭着修炼狂点神速手，她终于抢到了一些不用烹饪的蔬菜！不开火是她的温柔。吃着生菜蘸着酱，她心满意足地想：高端的食材，就是需要这样最简单的进食方式 然而就在这时，楼下忽然大喇叭在喊：下来领福利菜大礼包啦！她把沉甸甸的礼包拎回家，看着这一地的白菜、卷心菜、青椒、洋葱、土豆、番茄和胡萝卜，遥想起她当时立下目标的那个下午…… ** **//**4月1日** 疫情封控在家的日子并不太好过 我一边想着怎么去抢菜抢团购， 一边还得拿出学生时期那样的精神去看视频学做菜 难得空闲下来，想和小周聊几句 他上来就问“冰箱怎么样？满了吗？” 我有点委屈，回了句“还没有，只有小区发的那些……” 他接着说“早就告诉你了，冰箱要多放些啤酒……” 我就把电话挂了 一边暗自不满：这人怎么这样 一边从冰箱最里面拿出仅剩的两瓶啤酒…… ** **//**4月3日** 因为上海的疫情，家里人挺关心我 但派出的发言人是小侄女 她早上7点就打来视频电话，问： “姑姑你吃饭了吗？啊？你还没起床呀。被封在家里了？那你过年能回来吗？噢，你的猫叫娇娇对吗？你看我画的什么？是西瓜，红色的果肉，中间是黑色的籽，你会画吗？” 我很开心，耐心得和她聊完了上面的一切，接着说：画的真好，我不会 她说：你怎么还没学会呀，那不行，看来我还得继续教你画画... ** **//**4月4日** 我以为我会瘦  但是我没有 我只是怔怔迈向厨房的脚步 给它我自食其力得挥舞 这何尝不是一种领悟 让我把自己看清楚 原来那不饱的痛苦，将白目变食谱 在我灵魂深处 ** **//**4月5日** 我在的居委，之前都做得很好，只是因为疫情的进展之快以及上级的统一指示，也开始引起一些住户的不满 就在这时，有个人跑去了居委沟通，接着做了发言人，一下五除二，把所有问题讲的很清楚。有理有据有情有怀，让群里大家普遍接受。 我能做的不多，无非就是管好自己，积极配合。还有就是群里说要筹集感谢居委会的善款物资，好像突然也偃旗息鼓 在旁的娇娇又叫了，好好摸了摸她。喵星人汪星人都比较单纯，看来最后还是我们地球人比较复杂  ** **//**4月6日** 居委会发放蔬菜，对于我们住户来说，就基本等同于开盲盒 今天是发放日，怀着期待的心 没想到开出来的全是 我蔬菜黑名单的第一位…… 芹菜 或许在平时，我是不会碰 但特殊时期，那肯定得心存感激特殊对待 都说不破不立，我想这正是个好时机 那么明天，将是接纳芹菜的第一天 午饭从芹菜刺身 开始  ** **//**4月7日** 我之所以会选择芹菜刺身的吃法 除了要突破自己以外 其实也是有其他私心的 毕竟吃芹菜已经很痛苦 绝不能再把油给搭上 好在我有芥末酱油 芹菜也能吃出鱼片的味道 智慧如我  ** **//**4月8日** 由于疫情在家不停得做饭 我现在已经精准得掌握了自己的饭量 挂面和米饭，都能一下就拿出恰好的量 连菜都能一次性就切出够吃的份 我很为此感到开心 觉得自己这门手艺比学会做菜还厉害 直到今天小周说： 你有没有想过 只要做的够少 就无论如何都能光盘  ** **//**4月9日** 天猫精灵提醒下得知今天又到了周六 想起要是在以往工作的时候 这是个黄金段 特意去该吃喝吃喝 该娱乐娱乐 放松自己 原先没时间概念 既然知道了 那该有的仪式感  还是得有 泡碗面吧 放松下自己 泡面真是个伟大的发明 不用锅和油  还不用洗  只需要电 ** **//**4月10日** 很多人早饭爱吃荷包蛋 喜欢生点的，就单面煎 反之就双面煎 我自己是偏好单面生点的 最近由于家里鸡蛋储备有限 所以冰箱里的鸡蛋就不再只是单面煎的问题 更是背负了单日煎的使命 单号日才能煎，双号日限煎 今天是10号限煎日 所以是没有早饭的一天 明天则不同 注定是个早起吃蛋的好日子 ** **//**4月11日** 冰箱里有两瓶快乐水 想当初是我点外卖店家赠送的 因为不爱喝 所以就随手给放冰箱最不起眼的角落里了 可能连它们自己也没想到 时至今日，快乐水已经变成了 全小区以物易物的硬通货 我想除了是因为它好喝之外 居民们或许也是想讨个吉利 我当下决定，决不交换它们 尽管我不缺快乐 但总觉得“可以不用，但我得有” 于是我把他们从冰箱里拿出来 放在了家里最显眼的位置 ** **//**4月12日** “如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小它总会发生” 这是著名的墨菲定律 没想到这么快在自己身上应验了 继芹菜之后，今天的绿色蔬菜盲盒 开出了黑名单榜第二位——茼蒿 茼蒿刺身？考虑了很久，想想还是算了 真的别太为难自己 搜了搜查了查 最后根据教程，做了个凉拌 居然挺好吃，有春天的味道 至此，茼蒿在我的黑名单里被拉黑了 今后我打算叫它—— 茼山穷水尽疑无路，柳暗花明又一春蒿  ** **//**4月13日** 房间里养了一盆蕨类，专门负责为家带来点绿色健康 以前的时候，我是很在意的 经常凑近了看看它健不健康美不美丽…… 最近由于疫情的关系 第一是不大有心思 第二前所未有的绿色盲盒 确实抢占了它的作用和地位 今早醒来，发现猫咪趴在它旁边，这才又想起 “我想你也跟我一样，被封闭了很久吧，等哪天天气变差了，我就放你出去透透气，接触接触大自然……” 还没等我等对它说完 外面突然开始下雨 “你的馈赠说来就来，你等我起床，这就把你挂出去”  ** **//**4月14日** 足不出户在家封控的第26天 依旧渴望大餐和远方 为此特做全菜宴一桌，我称之为： 千山鸟飞绝 万径人踪灭 野渡无人舟自横 草头酒香慰所思 坦白说 这桌菜说得比做的好听，味道就… 尤其那盘千山鸟飞绝 吃完那两只鸟就不想吃了  ** **//**4月15日** 能记得周末， 是我现在证明自己还有时间观念的一种方式 惯例的“特殊仪式感” 今天继续保持 ———把主食从连续吃好多天的小米换成了东北大米 很久违的味道  很香  很让人沉醉 于是吃完没多会的我 就开始晕碳水  接着昏睡了很久 醒来后我把东北大米放进了冰箱 ——原来放啤酒的位置 ** **//**4月16日** 足不出户的这些天 机缘巧合下有在学习写作 今天是毕业日 印象很深刻其中学到的一项是： 长期且自信 为了自信所以今晚吃鸡 玩游戏的人都知道这是百里挑一的事 为了长期，我决定少吃点，这样才能长期下去  ** **//**4月17日** 在经过了大米饭——小米饭——杂粮饭逐步升级的米饭制作研究以后 当前小汪的主要矛盾已经演变为：日益增长的多样化口味需求与落后的制作手法之间的矛盾 经过了一番思想斗争，饶是从小就不爱吃面的小汪，不得不打起了面食的主意 终于，在她的首次尝试之下，一锅新鲜的馒头出炉了 她想起小时候在母亲身边看她和面的场景 唱出了那首快被遗忘的歌曲 《长大后，我就成了你》  ** **//**4月18日** 今天是封控满月的日子 把冰箱里一年陈的龙虾 半年陈的啤酒都筹备上 迎接最高规格满月餐  🌱🌱🌱 把朋友圈的内容做了简单整理，日后回想起来，也是一份独特的记忆。上篇暂时如上，下篇敬请期待。 以及，在此特别鸣谢大梦CEO苏夏同学。感谢她为本文的出谋划策。