过去的一周很忙，忙孩子，忙工作，因此学习时间也一而再再而三的减少。由此内心的惶恐与烦躁感也慢慢增加。不能再这样下去了，我告诉自己。 所以，完成了周回顾与周总结后，我重新调整了节奏。 而且通过分析过去一个月与一周的时间记录情况，我突然意识到，当学习成长的时间有所保障时，大约每周能保证 14 个小时时，不管事情有多少，整个人就会很从容，做事情的效率会很高，就算有偏离，重新拉回来的速度也会很快。 反过来，一旦缩减了学习时间，就算是事情减少，整个人的效率就会很低，自我满意度也会急剧下降。因为没有学习与思考打底，因为整个人的行为其实有点像做布朗运动，无法让自己的行为导向成果或者有意义的方向。 所以，从时间数据的分析中我意识到，**越忙的时候，越需要留足学习与反省的时间**。 # 一 **越忙，越分不清轻重缓急，越容易失去掌控权**。 很多时候，我们会高估自己辨别事情轻重缓急的能力。事情越多，辨别力越低，越会被事情推着走。 有一段时间工作上很忙，有时从早到晚都有事。所以就懒得记录，懒得反省，阅读更放在一边。只持续了几天，就开始发现自己情绪波动就大，内心经常会滋生一股无法言语的烦躁感，做出错误决策的概率也大大提高。由此为了挽回错误决策而付出的成本也瞬间提高。 我记得有一段时间由于工作忙，每天晚上回家的时间都比较晚，回去的时候孩子们都已经睡了。那段时间我就感觉特别不快乐。作为两个孩子的妈妈，没有时间陪伴孩子，对我和孩子都是非常残忍的，这更不是我自己想要的。但由于自己没有提前规划，由于自己反省与学习的时间没有得到保障，所以就会被外在的事情推着走，让本可以有选择权的我，失去了选择。 后来在学习与反省中，我慢慢意识到，孩子，是需要陪伴的。越小越需要保证陪伴时间。但如果我们陷入繁忙中，不学习不反省，可能会产生一种我很忙，我为家庭付出很多的错觉，而没有意识到，其实是自己所谓的“忙”占用了我们陪伴家人的时间，由此不能了解孩子的需求，了解家人的需求，也无法了解家人的付出，不仅自然矛盾也在所难免。还让处在错误认知中的自己毫无知觉。 作为人，我们并不怕辛苦，却真的怕不知道为什么要辛苦。而学习与思考让我们清楚的意识到，我们需要提高自己的效率，提高自己的要求，因为这样才有能力和时间去做我们想做的事情，陪伴我们想陪伴的人。 我们也才会明白，有些事情再忙，都要花时间去做的，比如陪伴家人，比如锻炼身体，比如保持阅读。而你忙碌的时候，只是会被事情推着走，这些当下看起来并不那么紧急的事情可能会被你一拖再拖。而**学习和反省的过程，会让你持续提高鉴别什么事情才是重要事情的能力，才会让你有勇气放弃一些事情，拒绝一些人**。 # 二 忙，有可能是效率低，也有可能是方向错了。 笑来老师在《把时间当做朋友》这本书里提到，**效率的本质其实就是学习能力的高低**。当我们一味的陷入在事务中，无法保证学习时间时，就会让自己一直原地踏步，只是踏的步数更多，更用力而已。但结果不会发生多大的变化。 再快的自行车也无法赶上最普通的小轿车。所以，在忙的时候保证好学习时间，是在为自己的未来提升效率，是在不断的完善自己的基础技能，让自己在忙碌中不断升级自己的综合能力，从而才能让自己往后的生活变得越来越从容。 # 三 猫叔说，**让自己变得更好是解决人生所有问题的唯一方法**。人生路上的确实有太多的妖魔鬼怪。也有太多的不确定性，而只有让自己越来越好，才能让自己有能力应对这样的不确定性，才能让自己从容应对变化。 那如何才能让自己越来越好呢，只有学习。 学习的方式有体验，观察，阅读，思考。个人时间和精力有限，所以通过体验和观察能学习到东西也相对有限。当我们忙碌的时候，本质上就是通过“体验”在学习，如果将我们所有的时间和精力都放在这唯一的学习方式上，就会发现效率太低，进步速度太慢，进而就会掉很多没必要掉的坑，也没有必要犯的错。 而阅读和思考，则是效率更高的学习方式。阅读的过程就是不断的跟各路高手学习的过程。这些高手会将他们几十年通过经验和观察所学的东西讲给你听，甚至包括他们的思考也一并告诉你。而且一般通过一位高手的书，能顺藤摸瓜的找到很多其他高手的书。 而思考的过程就会让我们脱离我们自己这个肉身，站在旁观者的角度来看待自己思考的过程，我们会有怎么样的想法，我们的想法是否正确，我们的想法和高手之间是否有差异，我们是否有犯错，为什么会犯错，犯了怎样错，下次要如何不犯错，在哪些书籍上有提到过解决方案…… **当阅读和思考的过程开始日复一日，月复一月，年复一月的持续时，我们也慢慢变成了完全不一样的我们，虽然看起来我们还是那个我们。** 所以，在忙都要保证学习时间，都要阅读，写作，反省，记录，反思，这些时间是不能少的。保证了学习时间，才能让自己有机会体会，**世界还是那个世界，只是我的世界已经完全不一样**，是什么样的感觉。