突然发现自己是一个很怕很怕麻烦的人。比如吃鱼刺多的鱼不爱吃；比如吃虾也许是心理作用，即使虾线被挑之后仍然觉得不干净，要自己彻底扒开再吃；比如吃螃蟹，也许螃蟹的肉真的是太少了，每次吃的时候就觉得很不过瘾，不如炖牛肉炖排骨烤肉吃得来劲。 因为怕麻烦，当有人找我帮忙时，无论帮的是什么，下意识的就会先开口拒绝。当然因为我总是在拒绝别人，也错失了很多跟别人交流的机会。 一个怕麻烦的人，就想尽一切办法来避免自己麻烦别人，同时也尽量避免、更不希望别人麻烦自己，然后自己也会想尽一切办法不要把同样的事情引起的问题再重复第2遍。 想起之前在8月5号李笑来老师分享的《回避困难消耗你的注意力资产》。当听到这一课的时候与我一些反思的想法达成了一致。 首先说学习，5年前我仍然认为学习是学生的事情，毕业后就不需要再学习。毕业后的时光，除了要养活自己、解决温饱，其他的时间完全是由自己支配的，想做什么就做什么，比如在床上躺一天，比如刷一天的电影，比如一口气看完一部小说，无论它的质量如何。 而我的大部分时间都是在电影与小说中度过。工作中当然是确保不出错，但从未想过未来要做什么，没有过任何的规划。这样的日子刚开始是特舒服的，时间一久整个人就感觉很空虚很无聊。于是我把看小说的劲头放在了自我成长的书籍上面。看书对于我这样一个状态的人来说，确实不是很容易，但每看完一本多少都会有一些成就感。这小小的成就感填满了我空虚的时光。 其次，在工作中，可以一次定稿，可以一次全部搞定，也可以不用做过多的交流。特别是在做助理的一段工作中，当时我就认为跟销售同志说的话总是记不住，每一次回办公室都要重复一遍，对他们的培训总是进行了一次又一次，但是他们相关的表格总是填不对。每一次回来，每一个人相同的问题总是问了一遍又一遍，这样的时候我就特别能理解银行的柜员，各种政府机构对外的咨询员。当然他们可能是因为一个问题被不同的人问了很多遍，而我在那个过程中只感受到了同一拨人在不断不断的问我同一个问题。 第三，当有了娃的时候，当娃可以交流的时候，我总是会对他说不要让我对你再说一遍。于是有一天他突然对我说“太麻烦了，我不想出门”，这个时候我才意识到，怕麻烦是多么不理智的一件事情，甚至可以说是一件很愚蠢的事情。 比如我们要吃一餐饭，从菜谱的定制，然后食材的选购，最后烹饪上桌，每一个步骤里如果都是怕麻烦，大可以不用做饭而是到餐馆去吃饭。 生活虽然不只是柴米油盐，还有美好的远方。但每一天的一餐饭，一个简单的运动，和他人简单的打个招呼，养一盆绿植或者是养一盆花……事情虽小，但对于我们内心的滋养是无穷无尽的。更准确的说，虽然时间有限，我们的专注力决定了我们的有效性。 如果一直有着怕麻烦的心态，看到麻烦就绕着走，那我们的心灵如何得到滋养，我们自己如何成长。