🎯#如何选择自己的人生#02 — 2022.07.09

{"time":1657354185539,"blocks":[{"type":"paragraph","data":{"text":"🎯我们应该如何选择自己的人生呢？那就是不要把时间和精力，放在追逐短期利益、短期思维和短期交易，而是要基于「长远的目标」和能力，去做能获得「长期回报」的事情和选择值得「一辈子深交」的伙伴。","alignment":"left"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"🎯因为生活中所有事情的回报，无论是事业、爱情、家庭、财富、健康，还是人际关系，它们都是来自「复利效应」。但是我们的大脑会过分的看重「短期快乐」和「及时行乐」，试图逃避「短期痛苦」，以至于我们无法获得长期回报。所以，我们必须「刻意训练 」  ，主动迎接短期痛苦，压制逃避痛苦的倾向。以早起晨跑为例，早起对我们每个人来说已经是一件很不愉快的事情，更不用说，我们还要换上跑步装备、出门跑步，我们的大脑在短期内会非常的痛苦，当我们在跑步的时候，肌肉还会产生酸痛感和疲劳感，但是我们从长远的目标来看，我们的身体会变得更健康，人也会看起来更精神、更年轻、更有活力。","alignment":"left"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"🌰读书也是一样的道理，当我们读到有难度的书，我们的大脑会发出信号，试图告诉我们这个信息量太大，超出大脑的负荷，短时间内会感到痛苦和疲劳。这个时候，我们千万不能屈服于大脑，做大脑的奴隶，继续看下去，遇到不懂的可以先看下去，等你看完以后，再回过头看你之前遗留下来的问题，可能就已经解决了。从长期来看，「读书」是会让我们终身受益，并且会让我们变得越来越聪明的一件好事。因为我们在持续不断地挑战大脑处理信息的极限，提高大脑的工作能力和算力，不断吸收新的概念，升级我们的「操作系统 」  。","alignment":"left"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"🎯在选择自己的人生道路上，除了要有长远的目标之外，还要有清晰的「人生目标」。因为我们的人生目标是「多元」的，它是由事业、家庭、伴侣、子女、健康、财富等多个元素组成，除了把时间和精力投入到职业成就上，还有一个最难的是，要长期持续地投入时间和精力在配偶和子女的教育上，不是有句话说的好，事业成功的人，他们的伴侣和子女都很幸福。相反的，如果家庭和子女都不幸福的人，那么他的事业也不会好到哪里去。比如，任正非老师的家庭和子女教育就做的非常好，他的事业也是我们有目共睹的。","alignment":"left"}},{"type":"paragraph","data":{"text":"🎯所以，我们要有长远、清晰的「人生目标」，应该主动选择「短期痛苦」，去做能获得「长期回报」的事情，找到值得我们深交一辈子的伙伴或战友。","alignment":"left"}}],"version":"2.19.1"}