一个病人说：“太遗憾了，我直到现在，直到身体里长满了癌细胞，才知道应该怎么活。 所有的事情我都还没有做。 你越不曾真正活过，对死亡的恐惧也就越强烈；你越不能充分体验生活，也就越害怕死亡。 真正有价值的不是财富，不是物质享受，也不是社会地位或者好名声，它们都不能给人带来快乐，只有”**真我**“才是真正重要的。 我们在别人眼里是什么样的？总是考虑别人的看法——我们必须拔除这根肉中刺。 其实别人的看法不过是幻觉，任何时候都可能改变。 甚至更糟糕的是，那不过是我们头脑中所以为的别人的看法，毕竟我们永远不可能知道别人到底在想什么。 你最大的目标应该是身体健康、心智健康，这样你的思考才不会枯竭，你才能独立，才能拥有品行端正的人生。 我觉得我应该努力做好那些能够丰富我人生的事情，而不是社会期望我做的。 一方面我们每个人都被扔到这个世界上独自存在，独自离开；另一方面，我们每个人终其一生都生活在只有自己才能完全理解的世界里（这句话我觉得是对人太自信了。其实我们的很多行为我们自己也说不清楚为什么会去做，那怕最后给出了解释，也只是大脑为了解释而解释，临时编造的一个理由）。 一位女儿问母亲：”既然我们都会走向死亡，我们为什么要活着，该怎样活着？“ 母亲说：生活中有许多乐趣，比如欣赏大自然之美，和朋友、家人快乐地在一起，比如把爱带给别人、让世界变得更美好，等等。 当一个人失去一切的时候，依然可以享受最单纯的快乐。 他将以和去年一样的生活方式继续度过这一年，和前年以及以前任何一年都一模一样（说明他一直在按自己想的方式去活，而不是按照活的方式去想）。 病者：没有上帝给予你的道德规定，人生该如何忍受？并且，假如没有修来世之福的信念，人生又有什么意义？ 医生：让我真正感兴趣的是这一世，以及如何改善我和别人这一世的人生。我从现世获得人生意义，我觉得痴迷于来世会让今生过得不充分，没有全然投入其中。 想象一下五年或十年之后，如果你一直在做你目前每日在做的事情会有什么样的遗憾？