俗话说天下没有不吵架的夫妻。 对于绝大部分人来说，家庭生活中难免会有冲突。  好的家庭关系，不是说不吵架，而是尽量少吵架，温和地吵架，不在孩子面前吵架。 **吵完架后进行复盘**，找到引发吵架的那个问题，并进行分析和调整，让吵架越来越少。  有问题不怕， 发现问题，解决问题就是了。 每一个问题，都是家庭成长的一次机会。  这里特别要说一下，不要在孩子面前吵架，这个对孩子的影响是很大的。 以下是尹建莉老师举的例子： > 他们两口子之间并没有大的矛盾，彼此间也很在意对方，但就是在一些鸡毛蒜皮的小事上互相不对付，常发生争执，谁也不服输，总认为对方应该让步。 > 在家庭经济还不太宽裕的年代，他们常常因为经济问题争吵； > 到家里买了轿车和两套房，物质条件已非常优越后，又因为教育孩子的观点不一样等事由争吵。 > 总之，生活中有什么矛盾需要解决，什么就是他们争吵的原因。 > 吵闹过后往往是冷战，一两个月不说话。产生过离婚的念头，但又没什么本质矛盾，彼此并不想真正离开，日子就一直在别别扭扭中过了下来。 > 现在，他们人到中年，终于明白原来的争斗毫无意义，彼此关系大为改善，开始了新的生活，可**孩子成长中坏的影响却已无法挽回**。 > > 小女孩在这样的家庭气氛中**一直生活得胆战心惊**，她不知父母什么时候会吵架，变得神经质、敏感，不论在什么场合下，**有谁说话声音稍高些，她就表现出惊恐**。 > 她从小就特别希望爸爸或妈妈有一方出差，因为那样家里就有几天平安了。 > 在父母不断争吵和冷战中，现在这个女孩已上中学，**她性情忧郁，脾气暴躁，成绩不佳，不自信，让父母头痛得要命。** > 他们现在最担心的就是孩子将来考不上大学，不能自立怎么办。 > 他们现在更发奋地赚钱，仿佛想给孩子挣够一辈子用不完的资产。但无论赚多少钱，他们考虑到孩子的问题时都没有安全感，没有满足感。  看完这个真实的故事，你是不是意识到吵架的恶果了？ 以前，我没注意到这一点，会在孩子面前吵架。 有一天我和孩子妈吵架了，火火自己在沙发上玩。 等我们吵完，他有点恼怒地对我说： “你自己定的游戏规则，你都不遵守。” “不…不…”他一下子说不出游戏规则来。 我默默地补充道：“是不是‘不打人、不骂人、好好说话笑眯眯’？” 他说是。 我听了真的好内疚， 我头轻轻碰着他的头，小声地对他说：“对不起” 我在心里对自己说以后再也不和老婆吵架了。 有什么话，好好说。 一定要吵的话，不要在孩子面前吵。 从那以后，我开始调整。 有天晚上给火火洗澡， 怎么叫他都不洗，这个时候已经快9点了，妈妈很急，又要拿“竹鞭”。 换了以前，我肯定是否定她、保护孩子。 现在，**我觉得不能在孩子面前吵架**，也觉得没必要事事否定对方， 真正改变对方，需要鼓励和肯定，需要慢慢来， 于是我来了一个小幽默： “领导，再给我5分钟，我保证完成任务。完不成，你再出手。” 就这样，争取了几分钟，然后想到一个办法， 就是抱住火火，问他刚才10只鳄鱼的故事讲到哪里了，然后他开始回想，我就抱着他进洗澡间了。