我从笑来老师身上学会的**最重要的一句话**之一就是——**一切都是心理建设**。 很多时候**害怕自己做不到**某件事情的核心原因，如果能够静下心来仔细想想，其实不难发现。其中很大部分都是因为，没能相对清晰的了解自己**内在的心理活动**，以至于对于**自我心理建设**这件事情，**完全没有意识**导致的。 这里其实存在着一个很有意思的现象——当我们在**旁观**别人的困境时，也许还能够做到**相对客观理性**的分析并给出相对合理的建议。但是当事情发生在自己身上时，我们反而容易被一时的**负面情绪**冲昏头脑，从而做出**错误**的决策。 无论是对待他人还是自己，我们都可以尝试着从**阶段性的角度**去看待问题。很多时候问题的存在本身并不是真正的问题，而对这些问题的**解释**反而才是影响我们最终决策的核心因素。 在任何事情面前，任何人在**行动初期的笨拙**没有谁能够幸免，这是事物发展的**客观规律**。对此**有所意识**会让我们瞬间获得巨大的**思想解脱**。