2022.01.24每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』 ①读书写作：阅读《李诞的脱口秀手册》 ②健身：走了8100多步；冥想15分钟；靠墙站立15分钟；练习八段锦24分钟 ③投资： ④帮朋友：分享了一个微信群二维码给严简；中午和琪玲聊了一个多小时 ⑤陪家人：一早我买了明天回家的汽车票，然后第一时间就把这个信息告诉了妈妈。她告诉老爸我明天回去，然后老爸立马就打电话给我了；晚上老妈给我打了一个微信视频电话。 ⑥反思：最近在微信视频号上看到好些外地返乡的人被老家当地过度防疫拒绝在家门口。看到这样的事情好心寒啊。对于承担责任这件事情，其实大家都应该做得更好一些。