2022.10.28 每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』 ①读书写作：6:32-7:32直播共读《超越感觉》P34-P49 ②健身：走了7200多步; ③投资： ④帮朋友：慰问了一下琪玲姐姐，今天她应该已经解除疫情隔离，恢复正常了。 ⑤陪家人： ⑥反思：今天遇到一件和同事有利益冲突的事情，她一早就有点激动。我以后还是要多给自己留一些余地。