2021.12.12每日践行——『读书、健身、投资、帮朋友、陪家人』 ①读书写作：阅读《史记》一小段；《反脆弱》一章； ②健身：走了3200多步；冥想15分钟；靠墙站立15分钟；练习八段锦24分钟 ③投资： ④帮朋友：帮沈家益去菜鸟驿站拿快递 ⑤陪家人：老妈给我打了微信语音电话，让我少出门，出门就要做好防疫措施；老小给我打了微信视频电话跟我说了一下他那边的疫情最新情况。 ⑥反思：今天下午尝试了一个汤：红枣、花生炖鸡爪。鸡爪不太容易炖软，而且这个汤味道有点奇怪。当我把这个汤说给我妈听的时候，她第一反应就说不好喝。她说红枣和花生炖瘦肉比较好。对于新菜的尝试，我把好奇心排在在味道之前。