​ 放纵果果随意看iPad 的后果是她更加沉迷，并没有我预期的自我觉察到自己在干一件浪费时间的事。所以，我决定采取点措施约束一下，毕竟完全靠自觉好像太过于理想化。老公很配合我，愿意无条件支持我的决定。 按照约定，我们可以自行安排时间看手机和平板，前提是一天的总时长不能超过一小时。当然上网课、打电话和聊天不计入时长之内。对于长时间沉迷网络的危害我们三个有了共识。 第一天，关键的执行阶段。按照约定，果果和爸爸互相监督，不需要时电子产品就放到乐橙镜头前，这样我也能加入监督者的行列。这天，恰巧我加班，果果和爸爸在家。不久，我手机上显示，果果上完课就把平板放到乐橙那了，爸爸也放过来了。处于好奇也有些不信任，我一会就看一眼乐橙APP，看他们是不是趁我不注意偷走。打开摄像头，只见爸爸一会儿在客厅走一圈，一会儿喝口水，一会儿手里拿本书，一会儿又拿根芹菜晃来晃去。只有果果在另一间屋上网课，听不到动静。可以想见果爸一定没招没落的，不知道把自己的手放在哪里合适。这情形像极了不愿意写作业的小朋友生出各种理由在家里穿梭，就是不能安静地坐下。也许是溜达累了，也许是所有的借口都用完了，爸爸终于抓起一本书躺在床上看，据我观察，一页书爸爸看了五分钟，终于翻到第二页，我刚好有个事离开了一会儿，等我再回来看时，爸爸的眼睛还是停留在翻开那一页上。只见他拿着书翻个身继续看那一页，还没躺稳，又翻回来继续看那一页书，幸亏我没在家里，不然我可能忍不住嘲笑他。我有这个想法多不好，哈哈哈。等我忙完我手上的工作之后，我再次打开乐橙，这回不一样了，爸爸看书很认真，很安静呢，一动不动，我对于爸爸是有充分的了解的，不会吧，难道我老公是个被耽误的爱看书的学霸。放大屏幕睁大眼睛仔细看，嗯，果然，果然不出我所料，爸爸举着书睡着了，书的名字叫做《纳瓦尔宝典》，我老公人才啊，这也能当催眠书来用，我估计纳瓦尔要哭了。  ​ 一切都在预料之中，爸爸并没有违反约定，一直没有伸手拿手机，果果也很自觉，两个人都是说到做到的人。我回家第一件事当然是夸奖遵守承诺的大朋友和小朋友，两个人都很高兴。晚饭时，果果偷偷告诉我，妈妈，我爸居然问我那么久没看手机，他是不是可以看会儿手机。他想偷看。我跟他说，不行，你看够时间了，不允许，他只好走了。我立即给果果一个赞赏的回应，并且对着爸爸补上一句，有的人还不如孩子自律啊。爸爸低头笑着不说话假装一直在夹菜，果果幸灾乐祸地点点头。 大人和孩子，孩子更自律。