1.需要工作才能快乐。（需要一定的压力，并处理好压力）2.需要成长和挑战。（一旦工作得心应手说明我没有做新的工作。）。3.需要人和人的亲密关系4.需要放松和娱乐。 需要工作。过年的生活质量已经成了检验自己是否适合财富自由的一种标准，过去的三年春节告诉我，财富自由对于现在的我未必是好事。带薪休假，无需工作，健身房关门，看书很少，想象中每天阅读两小时，结果好多天连书都没翻开，只有每晚一小时的英语阅读不断，有了充足的睡眠时间可以早睡早起结果睡眠质量比工作时候还差，这就是我春节的生活状态。我需要这份工作，我总感觉高强度的工作像举重，突然停下来身体会不适应，会出问题。很奇怪吧，人居然需要工作。 我总感觉这是因为基因的设计之奇妙：基因把人设计成需要创造价值，需要不断提升自己创造价值的能力，把人与人连接在一起，需要自我奖励。结果是，无论人怎么想，人类整体来看在朝着变好概率最大的方向发展，虽然偶尔会出现群体性倒退，但总体来看是在不断向前发展，即便是伴随着不小心把全人类毁灭的风险。 任何试图反抗这些需求的人都要遭到惩罚，空虚、平庸、孤独、过度紧张。这些词是不是听起来很熟悉？是不是经常被人们挂在嘴边？多数人以为少付出是占便宜，结果出现并无可更改时除了接受惩罚没有第二种选择。可是人们并不知道原因，于是又会做同样的选择，承受同样的惩罚，还寄望于从天而降的幸运。解决问题的最简单方法是否定问题，向自己解释自己不行的最简单方法是否定别人，看看网络上那些爽文，有多少是否定别人来给阅读者一点如同鸦片一般的心理安慰。快乐为何如此之难？有时候听说有钱人也不快乐，无非是妄想脱离某一种需求，那能快乐么。 平衡是一种智慧。享受这些需求，享受满足这些需求带来的快乐。