现在大家的健康意识都非常强，今天早上我去宁波二院抽完血后就在旁边的公园逛了一下，我发现不同年龄段的人都在公园里面健身。尽管最近天天下雨，路面都是湿的，公园里还是聚集了很多人。 放眼看去，一大片人在练习太极拳，基本上都是上了年纪的爷爷、奶奶级别的。其中的好几个人，头发都全白了，背好像也直不起来了，但是他们还是很认真的练。 走近后，我发现有位大妈在做甩手运动；有位大爷边甩手边下蹲；还有一对父女在打羽毛球；以为阿姨在跳绳，这个有点出乎我的意料了。 这些认真晨练的人给人的状态特别精神。运动确实很重要，应该被放在重要的位子上，长期持续定投。