知道现在为什么那么多的情绪病吗？很多人从小到大都是天之骄子，结果出来社会后发现天外有天，接受不了自己就是一个普通人的事实。再加上互联网的发达，每个人所展现的网络形象都是那么美好而高大上，直接把阀值拉高。让你知道人到底有多参差不齐。但不管怎么强迫自己，还是会受到限制，得不到他们想要的顶峰。落差一大，情绪不就出现问题了嘛。  有时候真的不太需要关注外界太多的信息，对自己是没有好处的。关注本身并不改变事物的进程，关注不关注事情都会发生，该是什么样就是什么样。反而容易把自己宝贵的注意力都浪费掉，这是最可惜的事情。 所谓的吃瓜群众，他们所关注的大部分都跟自己是没关系的，是你有这个专业能力去解决还是你可以提供什么帮助吗？不然就看个热闹，知道了又能怎样？把时间都"杀"掉了。 还不如把注意力都放在自己身上，多积累学习一下，让自己有所产出。从来都不积累的人，有什么机会或者风口来到，他也只能是个凑热闹送人头而已。根本就无法捉住这些机会，因为完全拼不过那些已经准备好的人。  图片素材来源自网络，仅供学习交流使用 还有，放下助人情结，选择祝福，别咸吃萝卜淡操心。我有很多同事，他们都很优秀又负责任，保险公司的口碑全靠这些人去传播。但有时候我实在无法理解他们的做法。 比如最近一年期的意外医疗险都得找旧客户进行升级，对客户来说是有好处的，可是还会有客户选择不升级。问题是不升级就扣不了保费，保障就中止了。 我的做法是我把所有的事情跟客户说清楚，利益与后果，然后让客户自己去选择。谁承担结果谁就做决策，这是他们的保障，承担后果的是他们，所以我不能帮他们做选择的，只能提供建议。 但我一些同事他们真的掏心掏肺，像老妈子一样给客户一遍遍地劝导。因为客户觉得无所谓，反正是一年期的保险，停了的话有需要就再买。可是同事们觉得如果客户停保过程中发生什么事，他们也会自责，把事情都揽在自己身上。实在太善良了，可是也太傻了。  图片素材来源自网络，仅供学习交流使用 人的时间精力是有限的，你已经做了自己该做的事情，剩下的不是你可以控制得了的。问心无愧就好，没必要去当超人来拯救每一个人，你心疼别人还不如心疼一下自己和家人朋友，把注意力放回自己身上，把工作生活过好才是最重要的。 很多人根本就没有认清自己，自己看自己都会带着滤镜，从不肯诚实面对自己，所以才会衍生出这么奇奇怪怪的行为模式。人想要追求更好，这个是没问题的，但不要太好高骛远。 你去完成一些跳一跳能达到的目标，这个是可以的。每达成一个，还能训练你的弹跳力，不断地去达成一个又一个循序渐进的小目标。但如果你一开始就定一个非常高的目标，你怎么跳都还有很长的距离才能触碰到，那么就会是一个虚的目标，就像镜中花水中月，可望不可及。 不管怎么样，自身能力还是需要够强，因为你要立足的世界并不是你在家庭、学校和公司这些小场景，而是一个更大的社会。