最近半年除了偶尔冲浪和出桨板，自己会稍微在水里划拉两下之外，还真没有专门去海里游过泳。而随着这个月温度陡坡式上升，想整个人泡在海里心思开始越来越重。所以从这周三开始，自己每天早上7点，趁只有沙摊上能零星看见几个人影，而海里则彻底没人的情况下，我都会去海里游上个半小时，以解对游泳的思念。 虽说有些技能一旦学会，身体就是永远掌握，不再忘记，比如骑自行车，比如游泳。但长达半年时间的间隔，还是不可避免地出现了「手生」情况，需要一个适应的过程。尤其是在呼吸方式上，在最开始哪怕头只沉下去3、4秒，就会很明显地感觉到憋气的感觉（太久没在水里憋气，突然来这么一下，就很不习惯），然后身体就会迫不及待的想把鼻子嘴巴露出水面，好让新鲜空气快速填充肺部。 不过随着在海里时间待久之后，大概10到15分钟，这个感觉在不知不觉中就悄然消失，取而代之的是自由与自在——除了不能往上之外，其余任何方向随自己挑。前后左右、向下甚至前滚翻后滚翻，只要自己想，就都能毫无难度地轻松做到。而这是在陆地上的自己不可想象的。 度过最初不适阶段，完全适应水中活动之后，自己又开始面临一个新的问题，那就是突然发现，当自己朝一个方向游，没法儿清晰感知到自己几次蹬腿之间，一共游出了几米，即不知道自己的效率如何——想通过蹬腿效率来知道，自己的动作是否标准。毕竟这么久没游，动作走样很正常。 可能大家会说岸边建筑群不就能用来判断？ 但在我实际体验中，岸边建筑群只能用来判断自己是否没在原地打转，但它对我判断蹬腿效率则几乎没用。可能我水里就游出一米，我看岸边建筑都能觉得是过去了10米。 而这时候我就要「感谢」那些喜欢在岸边放烟花的人了，正当我在想如何能体会到自身游泳效率时，我发现在我5米左右处，有一个红色漂浮物（靠近后发现时个烟花盒）。我当时挺奇怪那到底是个啥，于是就游了过去，结果没想到5米左右的距离，自己蹬4次腿居然就到了。 至此我心里对于自身蹬腿效率的疑问，算是成埃落定。同时这个烟花盒也给了自己一个启发，那就是之后再下海，自己要专门带个有点重量但又能漂在水面的东西，在自己每次游之前，先将它扔出去，然后朝它游去（写到这儿怎么有点像是在对狗扔飞盘的feel），那么自己的游泳就不再是漫无目的，游慢游快毫无定数。这就像跑步，如果没有目标，你跑起来就会感觉心很累，不得劲。而一旦有了目标，那就截然不同，会开始分配体力，根据公里数来选择冲刺的时机等等。 自己这两天就是这么做的，店里前台还真就有一个飞盘。所以这两天在海里的时候，就很有方向感，手随意将飞盘甩向一个方向，在确定大致距离后，就开始蒙头向飞盘游去——一般蹬10次腿左右——在重新拿到它后，再扔再游。之间头脑是非常放空的状态，什么心思也没有，就只专注在这一件事上，很享受。