原创 曾玉梅 越成长越幸福 2023-07-05 23:33 发表于广东 图片 我要挑战一下自己，立下连续日更30天的决心，这是连续日更第 04 天 有时在网上看到不管哪个年龄层的人，都有抑郁，尤其是年轻的人，都有抑郁倾向，或者已经抑郁。 我认为让自己忙起来，是治愈抑郁最好的良药。 因为人太闲，就会想太多，想太多就容易内心空虚，内心空虚，精神更容易抑郁。 忙起来，有两种： 一种是让身体忙起来，另一个是让脑袋也忙起来。 有句话说：幸福很简单，有事做，有所爱，有所期待。 老一辈的人要耕种，消耗很多的体力，晚上一上床基本很快就睡着了。 老一辈的人，物质缺乏，经常想方设法琢磨如何让自己填饱肚子，让自己经济更富裕，脑袋也忙碌，没时间胡思乱想。 人忙起来是活得好的刚需品。 不需劳动，没有想法，没有期待的人生怎么比得过忙而充实的人生呢？ 所以让自己忙起来吧，忙起来就能治愈一切无聊的入侵，让自己整个人都充盈起来！