昨天关于生几个孩子的朋友间的讨论,写完感觉不太适合发布,因为,一定会有各种各样的曲解,甚至会有被扣上政治帽子的嫌疑。不过,我想到,那些有争议的话题不都是这样吗?如今的瓜越来越大,如果没有争议都不会有话题,也不会有关注。就算我不主动追求关注,不主动追求特立独行。但是,当我不一样,是否有勇气表现不一样,不担心别人的看法呢?
只敢在小范围表现犀利,表现观点。一旦放到更大的场景中,就开始担心言论风暴,担心自己的被贴标签。
这不仅是勇气的问题,学过心理学,我知道这样的想法是太自我了,以为自己的一举一动就像放在聚光灯下表演,被无数的观众盯着。以为自己是宇宙的中心,是婴儿时期全能全知的神。
我还是发布了,发布之后不敢再翻看,害怕任何反馈。
网络暴力距离我们普通人可是太远了,只是有一个与众不同的观点而已。想想微博地下被骂最脏的话,最恶毒的诅咒,如果收到几条不友好的反馈,那算什么?
用现实去摧毁头脑中的幻想,这是我想到的方法。事实上确实也没有什么反馈,是自己想太多。
这样的情景还出现在几年前写公号,怕被人看到自己的文字,被别人看了文字就像脱了衣服被人欣赏,太羞愧了。对抗这种心理的方法就是:想法是想法,做法是做法。不敢发布是吗?那就主动发布出去,甚至发布到朋友圈去。然后再写一篇,再发布一篇,在这个过程中慢慢脱敏。
在我还不能做到完全摆脱自己的心理障碍,那就让行为做该做的事情,障碍会在行动中被化解。行动和时间会纠正我,会给我真实的反馈。
如果你也有一些与众不同的观点不敢表达,如果你也有一些事情,没有勇气去做。请试着把自己的行为和想法分离。这不是让你去得罪别人,不会让你做两面三刀的人,不是让你最伤害别人的事。而是鼓励你,做那些正确但是困难的事。困难只有在行动中才能被化解,在头脑里是不会的。