回顾0325，万豆生的心理活动：“只要是按部就班就能做好的事，我偏不愿意去做。” 其实这是自我欺骗。实际上，万豆生喜欢按部就班地做事，而且喜欢丝毫不出差错地按部就班。玩游戏和刷网络视频，正是不会出任何差错的按部就班。不像运动健身可能受伤，不像读书写作会遇到困惑。 原来，万豆生是如此喜欢按部就班的事，尤其是别人安排设计出来的事，做起来毫不费力。自己给自己安排的每天写至少187字，也正是一种按部就班。为什么万豆生会认为自己不愿意做按部就班就能做好的事呢，为什么会有这种错觉，为什么要自我欺骗，为什么会有跟事实截然相反的自我认知呢？ 万豆生明明不喜欢需要付出很多精力才能做成的事，却要嘴硬地说自己不喜欢做按部就班就能做好的事。原来万豆生如此强词夺理，如此固执和矛盾。